幼少期より、クラシックバレエを始める。

ヨガとの出会いは大学生の時、初めてバレエを辞めて、バレエ以外のことをやってみたくて始める。

より美しく、より良く、今以上を求め続けて、ありのままの自分に満足してはいけない気がしていた当時、自分を受け入れて、あるものに満足するヨガとの出会いがとても新鮮に感じられた。

自分に対する期待が薄れて、小さなことにも幸せを感じられることを教えてくれたヨガを伝えたいと思い、大学卒業後はヨガのインストラクターの道へ。

現在はフリーで、ヨガスタジオや、スポーツジム、オンラインでヨガを伝える活動をしている。

・全米ヨガアライアンス認定200時間指導者養成コース修了