1964年生まれ。

体育が大好きな子供で、学生時代は機械体操部で飛びはねていた。
20代で結婚、出産。人生の中で出産後の5年間だけ専業主婦。
エアロビクスのブームにのり、30代でエアロビインストラクターになる。
30代後半にヨガを体験し、自分が体感したヨガの素晴らしさを伝えたいとの思い、40代でヨガインストラクターの資格を取得。
「ポーズをとるだけがヨガじゃない。生活そのものがヨガなんだ。」とヨガを学び心の捉え方が変わる。

学校、企業、医療機関、スポーツクラブ、カルチャースクールなどフィットネスインストラクターとして24年間で20万人以上のお客様に接する。
50才から、2000人以上の卒業生がいるヨガインストラクター養成講座講師に携わり、多くのヨガインストラクターを育成し現在に至る。

・LaxmiYOGA養成講座講師
・LaxmiYOGAJAPAN TTC修了
・LaxmiYOGAJAPANシニアヨガ修了
・LaxmiYOGA32yogadiet修了
・乳ガン啓発運動指導士
・日本ダイエットカウンセリング協会認定カウンセラー